Por que sonhamos? a verdade do mistério - Mega Curiosidades

Por que sonhamos?

A ciência tem feito grandes progressos no aprofundamento da nossa compreensão de sonhos. Ainda assim, não há uma resposta para a pergunta: Por que sonhamos?

Há, no entanto, um grande número de teorias a serem exploradas. Enquanto alguns cientistas postulam que o sonho não tem nenhuma função, mas direta, em vez é uma consequência de outros processos biológicos que ocorrem durante o sono estudando o sono de muitos e sonhos que acreditam que sonhando sirva como um propósito primordial. Teorias de sonhar existem extensões de disciplinas científicas, de psiquiatria e psicologia para neurobiologia. Algumas teorias atuais sugerem que sonhar é:

Um componente e forma de processamento da memória, auxiliando na consolidação do aprendizado e da memória de curto prazo para o armazenamento da memória de longo prazo.

Uma extensão de consciência ao despertar, refletindo as experiências de vida de vigília.

Um meio pelo qual a mente funciona através de, complicados, pensamentos difíceis inquietantes, emoções e experiências, para alcançar o equilíbrio psicológico e emocional.

O cérebro respondendo às mudanças bioquímicas e impulsos elétricos que ocorrem durante o sono.

Uma forma de consciência que une o passado, presente e futuro no processamento de informações dos dois primeiros, e se preparando para o terceiro.

Um ato de proteção pelo cérebro para se preparar para enfrentar ameaças, perigos e desafios.

Por que sonhamos? - resposta

Não é provável que isso nunca pare de ser uma resposta simples, ou uma única teoria que explica o papel cheio de sonho para a vida humana. Biológico, cognitivo, psicológico é muito provável que o sonho pode servir funções importantes em cada um destes reinos.

Pesadelos

Como o sono, os sonhos são vulneráveis ao rompimento de problemas com a saúde física e mental. Há uma série de condições (bem como os medicamentos), que podem afetar a sonhos, e que pode proporcionar sonhos perturbadores, os terríveis pesadelos…

Por que sonhamos? - pesadelos

Depressão e ansiedade muitas vezes são acompanhados por pesadelos, e a presença de pesadelos podem ser uma indicação da gravidade da depressão. A investigação descobriu que entre os pacientes com Transtorno Depressivo Maior, a presença de pesadelos frequentes está associada a tendências suicidas. As pessoas que estão deprimidas ou ansiosas são mais propensas a ter sonhos estressantes, perturbadores ou assustadores, às vezes sob a forma de sonhos recorrentes.