O que acontece enquanto dormimos? Coisas chocantes

O que acontece enquanto dormimos? Coisas chocantes

A maioria de nós pode gastar cerca de um terço de nossas vidas dormindo. No entanto, há algumas coisas estranhas que respondem: O que acontece enquanto dormimos?

O que acontece enquanto dormimos?

Quando vamos dormir, existem todos os tipos de coisas estranhas que nosso corpo faz e nós não estamos falando de ronco ou sonhos. O corpo humano é uma peça incrivelmente complexa de funções que faz todos os tipos de coisas por si só, a fim de manter tudo funcionando como uma máquina bem oleada. O que acontece enquanto dormimos? não sabemos o que é que estamos a fazer e há momentos em que estamos fazendo as coisas que são perigosas para nós mesmos e às pessoas ao nosso redor. Outras vezes, é apenas muito, muito engraçado e você vai querer saber o que está acontecendo, porque isso é algo que ninguém precisa saber. Confira 10 coisas incrivelmente estranhas que acontecem em seu sono e deixe-nos saber o que você pensa.

Você perde peso

Você perde peso

Quando você dorme, você queima cerca de 60 calorias por hora. Isso não vai prepará-lo para a temporada de verão, mas pode ser uma boa adição para um estilo de vida saudável.

Você resolve os problemas

Você resolve os problemas

Há uma razão pela qual a frase “dormir sobre ele” existe. Não se trata de dar-se mais tempo. Pesquisadores descobriram que o cérebro de uma pessoa enquanto está descansando, realmente consegue trabalhar os detalhes e informações que possam estar bloqueando quando estamos acordados. Após uma noite de sono, podemos realmente acordar com a solução para um problema.

Você cresce

Você cresce

O que acontece enquanto dormimos? Há uma razão pelo qual os pais querem que seus filhos tenham 8-9 horas de sono por noite. Quando as crianças estão dormindo, seus corpos liberam hormônios de crescimento.

Você envia mensagens

Você envia mensagens

Esta tendência é relativamente nova, graças aos telefones celulares. As pessoas se sentem como se estivessem de plantão durante todo o dia e que pode levar as pessoas mandar mensagens para alguém enquanto não estão totalmente conscientes. Os pesquisadores dizem que você deve deixar o telefone fora do alcance, a fim de evitar isso.

Você se excita

O que acontece enquanto dormimos

Durante o sono REM, o seu cérebro ordena seu corpo para obter mais oxigênio e fluxo sanguíneo. Esta corrida de sangue abaixo pode causar ambos os homens e mulheres em se excitar. Uma pequena população de pessoas vão mesmo ter relações enquanto estão dormindo.