Melancia: 7 coisas que você precisar saber - Mega Curiosidades

7 Coisas que você deve saber antes de comprar sua próxima melancia

Curioso para saber o que a melancia tem para nos oferecer? Nós selecionamos as 7 coisas que você precisa saber sobre a fruta.

Não pode haver nenhuma outra fruta que está tão intimamente ligada ao verão como a deliciosa melancia. Doce e suculenta como ela é, é também uma potência nutricional, cheio de licopeno que aumenta a saúde da pele, coração e próstata. Saiba desfrutar de tudo o que elas têm para nos oferecer.

Além de todos os benefícios que os nutrientes da melancia tem para o organismo, aqui estão algumas coisinhas que você talvez não saiba sobre a fruta. Depois de ler estas dicas, você vai saber tirar o máximo de benefícios da fruta vermelha e ficar com mais vontade ainda de comprar uma!

Procure por manchas amarelas

Melancia Benefícios

Há todos os tipos de teorias conflitantes sobre como escolher a mais madura, olhar para a pele sem brilho, sentir como está pesada, acampar ao lado da videira e agarrá-lo assim que o haste se torna marrom. Mas um método que todo mundo parece concordar é verificar a parte inferior da fruta onde há uma mancha amarela. Esse ponto é onde a fruta estava tocada no chão. Mas se estiver verde pálido ou branco em vez de amarelo cremoso, pode ter certeza que foi colhida cedo demais.

Melancia gelada

Melancia gelada

Esta fruta é melhor quando está gelada, mas o fruto detém os nutrientes apenas quando é mantido à temperatura ambiente. Portanto, mantenha-o no balcão ou mesa e coloque na geladeira apenas o tempo suficiente para ficar geladinha e frígida antes de servir.

Lave antes de cortar

Lave antes de cortar

Mesmo que a parte comestível seja no interior da fruta, você deve fazer uma lavagem no exterior da fruta com água morna e seque bem com um pano limpo antes de dividi-la. Caso contrário, as bactérias do lado de fora pode ser transferido para a parte gostosa dela, enquanto você está cortando. Se isso soa como um exagero, considere todas as pessoas que provavelmente maltrataram o fruto no supermercado ou quitanda, procurando a melhor para comprar. Depois de cortada, não coma todos os pedaços que foram cortados sem refrigeração por mais de 2 horas.

Hidratação

melancia hidratação

Um grande pedaço desta fruta pode conter mais líquido que um copo de água. O que o torna uma maneira saborosa para repor o líquido que seu corpo perde em um dia quente de verão, especialmente as crianças que se recusam a beber tanta água como deveriam. Mantenha algumas fatias na geladeira ou traga um recipiente de pedaços cortados com você quando passar o tempo ao ar livre.